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老师的秘密

初学者研习曳步舞怎么练好基础驰骋自己看视频 2018-10-11 20:48

  现在曳舞在中国刚起步,基本上都是看视频学的。你去网上找下,找一些通俗详细的视频教学来看(游小步的不错,我就是看他的学的),仔细看视频,别看了就忘了,看了后马上去练下,然后对着镜子看自己的动作和老师的有什么不同,慢慢改进。过程枯燥但要坚持。开始要耐心,学什么都是开始觉得枯燥(尤其曳舞,基本步伐简单,但为了以后跳起来飘逸,要耐心练下去),刚开始动作僵硬、抖动、不好看这些都是你练的时间不够,熟练度不够,当你很熟练了就可以控制自己身体抖动的节奏和方式了,高手跳这个都是有抖动的只是他们连多了可以控制而已。顺便提下我觉得重要和自己的经验:要坚持,一天尽可能抽时间练下。家里有镜子吗?有的话对着练,一边练一边按照视频上的调整动作。如果没有镜子,手机有吧,跳一段拍下来,自己看纠正动作。开始练别想着高手那些花式,她们都是用汗水堆积起来的。还有,奔跑没有固定的正确步伐,要根据自己的风格和好不好看来确定的。要一直练奔跑,不断的调整动作跳出来的才好看

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